בלוג
תכנים ומאמרים בנושאי רפואה סינית, בריאות ורווחה.
רפואה סינית: הדרך להרמוניה פנימית
יסודות
הרפואה הסינית היא מערכת בריאות מקיפה המשלבת ניסיון של אלפי שנים עם הבנה מודרנית ומדעי הוויסות של גוף ונפש. מדריך להבנת הרעיונות המרכזיים ולהשוואה עם הרפואה המערבית.
קרא עוד
מנגנון הדיקור הסיני: מסורת פוגשת נוירופיזיולוגיה
דיקור · מחקר
מה באמת קורה בגוף כשמחדירים מחט? שלוש שכבות של הסבר — המסורתי, הנוירופיזיולוגי והרגולטורי — שמראות איך המחט המדויקת מתקשרת עם מערכת העצבים, עם ההורמונים ועם רקמת החיבור.
קרא עוד
מאיזון לזרימה: למה המרדף אחר ה'איזון' הוא הבעיה?
פילוסופיה · יומיום
המרדף אחר האיזון הורס לנו את החיים. כולנו מחפשים אותו — אבל האמת היא שהחיים אינם מצב סטטי. הם תנועה מתמדת. על יין ויאנג, על הסמארטפון שבכיס, ועל איך מוצאים 'כיסי Yin' בתוך היומיום.
קרא עוד
הנוף הפנימי: מסע מהקיסר הצהוב ועד לקליניקה המודרנית
נפש · חרדה
ברפואה הסינית, חרדה אינה רק רגש — היא תנועה אנרגטית שיצאה מאיזון. מדריך לחמשת גווני החרדה לפי מודל הפאזות, על הניתוק בין אש למים, ועל ארגז כלים מעשי להרגעת הנפש.
קרא עוד
הפריצה הגדולה: איך להפוך את אנרגיית האביב לצמיחה במקום לתסכול
עונות · אביב
האביב שייך לפאזת העץ — ודורש מאיתנו לשחרר פקקים לפני שהקיץ יבער חזק מדי. על תפקיד הכבד כפילטר, למה ניקוי אביבי הוא צורך ולא טרנד, ושלושה צעדים פשוטים לחזרה לזרימה.
קרא עוד